Categoría: Terapias alternativas

Cada día son más las personas que se suman a esta maravillosa práctica. Pero, ¿Qué es meditar? ¿En qué consiste la meditación? Y, sobre todo, ¿para qué sirve la meditación? La meditación es una práctica milenaria que ha experimentando una gran popularidad en Occidente en la última década, porque son…

Existen pocas experiencias tan enriquecedoras, personal y profesionalmente como viajar. Salir de tu zona de confort, conocer nuevas culturas, nuevos lugares y nuevas personas es, sin duda alguna, una sensación indescriptible. Por eso hoy te vamos hablar sobre los beneficios psicológicos de cómo viajar ayuda al desarrollo personal. Pero, viajar…